Οι χειμερινοί μήνες αποτελούν παραδοσιακά την «εποχή των ιώσεων». Η πτώση της θερμοκρασίας, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους και τα ελλιπή μέτρα υγιεινής και προστασίας αποτελούν τους σημαντικότερους λόγους της εξάπλωσης.
Υψηλός πυρετός, αδυναμία, κακουχία, κεφαλαλγία, βήχας και ρινική καταρροή είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της γρίπης τύπου Α και Β, στην οποία παρατηρείται έξαρση. Όταν ο βήχας γίνει πιο έντονος, ο πυρετός επιμένει και το οξυγόνο μειωθεί, τότε αυτά τα σημάδια αποτελούν καμπανάκι εξέλιξης της γρίπης σε πνευμονία.
Τόσο το εμβόλιο κατά του κορονοϊού όσο και το αντιγριπικό θεωρούνται επιβεβλημένα για τα άτομα της τρίτης ηλικίας, καθώς διαθέτουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Έξαρση των ιώσεων σημειώνεται και στα παιδιά. Η ισορροπημένη διατροφή, η αποφυγή συγχρωτισμού και τα μέτρα ατομικής υγιεινής είναι η προστασία του καθενός για να αποφεύγεται η μετάδοση των ιογενών λοιμώξεων.
